KC Flémalle

Anatomie

Sensei JF

Zone du corps (Voir illustration)

Jodan : Le visage, zone supérieur.

Chudan : La région du torse, zone du milieur.

Gedan : La partie inférieur du corps, zone basse.

Parties de la main (TE-BUI)

Haishu : le dos de la main. (Haïshu Uchi: Attaque avec le dos de la main)

Haito : Le revers de la main.

Ippon ken : Piqué d'un doigt.

Seiken : Le poing.

Shuto : Le tranchant de la main. (Shuto Uchi: Attaque circulaire avec le tranchant de la main)

Te : La main.

Teisho : Paume de la main. (Teisho Uke: Défense avec la paume de la main)

Tekubi : Le poignet.

Uraken : Le dos du poing. (Uraken Uchi: Attaque circulaire avec le dos du poing)

Parties du pied (ASHI-BUI)

Haisoku : Le Dessus du pied.

Hittsui (Hiza) : Le genou. (Ihza ou Ihtsui Geri: Coup de genou)

Kakato : Le talon. (Kakato Geri: Coup de talon de haut en bas)

Koshi : L'avant de la plante du pied. (Mae Geri: Coup de pied de face)

Sokuto : Le tranchant du pied

Te : La main.

Teishoku : Le millieu de la plante du pied.

Tekubi : Le poignet.

Uraken : Le dos du poing. (Uraken Uchi: Attaque circulaire avec le dos du poing)

Autres Parties

Ago : Le menton.

Ashi : La jambe. (Ashi Baraï: Balayage)

Ashibuki : La cheville.

Empi : Le coude. (Empi Uchi: Attaques avec le coude)

Hara : Le ventre, centre de gravité du corps qui conditionne sa stabilité, ses mouvements et déplacements.

Hiji : Le coude. (Hiji Uchi: Attaques avec le coude)

Hitai : Le front.

Mune : La poitrine.

Soto : L'avant bras. (Soto Uke: Défense avec le bras dans un mouvement de l'extérieur vers l'intérieur)

Ude : Le bras.